首先简单地介绍一下剧情: 马哈维亚辛格珀尕(剧中的爸爸)曾是印度国家摔跤冠军，因生活所迫放弃摔跤。他希望让儿子可以帮他完成梦想——赢得世界级金牌。结果生了四个女儿，本以为梦想就此破碎的辛格却意外发现女儿身上的惊人天赋，看到冠军希望的他决定不能让女儿的天赋浪费，像其他女孩一样只能洗衣做饭过一生。再三考虑之后，他与妻子约定用一年时间，按照摔跤手的标准训练两个女儿：换掉裙子、剪掉了长发，让她们练习摔跤，并赢得一个又一个冠军，直到获得英联邦运动会冠军，最终成为了榜样，激励千千万万女性。
影片第一触动我的是如山父爱的伟大。在印度女性的地位相对低下，赢得世界级冠军的殊荣事情比登天还难。在她们前进的道路上遇到重重的困难，而父亲倾其所有帮助她们克服困难，改变了自己的命运，为自己赢得了尊严。
第二触动我的是人一定要有或大或小的梦想，我相信只要通过自己的努力就会实现。只有心中拥有梦想，才能在面对常人难以克服的困难面前有毅力坚持；只有心中有梦想两姐妹才会不顾村里人的嘲讽勇敢地坚持训练，赢得一次次的比赛；只有心中有梦想两姐妹才能自觉地抵制美食的诱惑，放弃女孩漂亮的打扮，在苦苦的训练中度过童年；只有梦想能让自己有勇气去挑战一切不可能！
第三触动我的，是影片接近尾声也是最精彩的部分——吉塔争夺英联邦运动会冠军的关键时刻，爸爸因为被帕尔马德教练关起来，吉塔发现父亲不在座位上。起初她以为父亲马上就会回来，便定下心来认真对付安吉丽娜。吉塔与以往不同的比赛风格让安吉丽娜有些乱了阵脚，很快就输了第一局。可第二局父亲还没回来，吉塔开始不安，好像失去了精神支柱。安吉丽娜把握住了这个空档，夺回一局。第三局，吉塔像是完全失去了状态，被安吉丽娜五比一，大比分领先。时间所剩不多，现场和电视机前的观众，没人相信吉塔还有能力扭转局面。这时吉塔想起父亲曾说过的话，父亲不能时刻保护着她，只能教会她如何战斗。这句话让吉塔对父亲的指导有了更深一层的认识， 一股力量再次注入到了她的体内。比赛的最后十秒，她冷静地判断着对手的行动，用假动作绕到身后，双手环抱住安吉丽娜的腰。不等对手发力挣脱，吉塔向后用力，一个漂亮的铁板桥，安吉丽娜如同彩虹一样划过，双肩和脊背重重砸在地垫上。结束的笛声响起，裁判高举起右手，五指伸开。吉塔用完满的五分动作反超比分，成为印度历史上英联邦比赛的首位女摔跤冠军。 这让我明白了成功不能靠任何人，只有自己才是自己的救世主。
最后总结三句话：第一句是在我成长的路上由心感谢父母的支持和付出。第二句是对自己说--任何时候都要有梦想，并且努力去实现。第三句是与大家共勉，要记住谁都不是我们的救世主，一切要靠自己去争取。
小郑 小袁
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